Jag satte personligt rekord i antal squats i tisdagskväll, 121 st! 11 mer än senaste rekordet!
Jag gjorde inte en enda squat under tiden vi var i Vegas, så ja, det var ju till att chocka benen litta i tisdags då ju... 

Redan igår kände jag träningsvärk men idag... IDAG! Varje steg stramar i låren!     Asså det känns ju gött att veta varför man har ont men fasiken, ingen höjdare att gå i trappa liksom. Jag kom dock ner för vår trappa imorse utan problem... Björn påpekade igårkväll att jag skulle gå försiktigt så att jag inte skulle ramla... pff, vaaaad tror han om mig egentligen?       

Men det rättar väl upp sig när jag kommer in i rutinen att squata varje kväll igen    Tills det får jag gå litta konstigt   

Forts på Grand Canyon.
Jag har massa foton från denna turen... svårt att välja ut ett fåtal foton... sååå här får ni se några till   

På väg in för landning...